孩子一去学校就有躯体症状

小明的“开学综合征”

孩子们开学了，家长们欢天喜地，终于可以摆脱“熊孩子”的折磨了。可是，小明妈妈却遇到了一个奇怪的问题：每次小明一去学校，就会莫名其妙地出现各种躯体症状。今天头疼，明天肚子疼，后天又说自己嗓子不舒服。小明妈妈一开始还以为是孩子装病，可是看着孩子那副痛苦的样子，又不像是装的。

医生的诊断

带着疑惑，小明妈妈带他去了医院。医生检查了一圈，发现小明的身体其实没什么大问题。医生说：“这可能是‘开学综合征’在作怪。”小明妈妈一脸懵：“啥是‘开学综合征’？”医生解释说：“就是孩子一去学校就出现各种躯体症状，其实是因为心理压力大，身体跟着反应出来了。”

家长的应对策略

听到这里，小明妈妈恍然大悟。原来不是孩子装病，而是心理压力在作祟。于是，她开始调整策略：不再逼着小明去学校，而是先和他聊聊学校里的事情，看看是不是有什么让他特别害怕或焦虑的事情。同时，她还和老师沟通了一下，看看能不能在学校里给小明一些特别的照顾。慢慢地，小明的症状开始减轻了。

学校的配合

学校这边也挺给力。老师知道情况后，特意安排了一个性格开朗的同学和小明坐在一起，帮助他尽快适应学校生活。课间的时候，老师还会组织一些轻松的小游戏，让孩子们放松心情。这样一来，小明在学校的日子也变得不那么难熬了。

孩子的自我调节

当然啦，光靠家长和学校的努力还不够。小明自己也得学会调节情绪。于是，妈妈教他一些简单的放松方法：比如深呼吸、想象自己在一个美丽的地方等等。慢慢地，小明发现自己也可以控制那些莫名其妙的躯体症状了。