人老了有很多无奈 老了孤独一人怎么办

时间的无情

人老了，最明显的无奈就是时间的无情。你年轻时总觉得时间多得用不完，熬夜、喝酒、通宵打游戏，第二天照样精神抖擞。可现在呢？稍微晚睡一会儿，第二天就像被卡车碾过一样，浑身酸痛。更别提那些年轻时觉得无所谓的小毛病，现在一个个都冒出来找你麻烦。腰酸背痛、眼睛模糊、记忆力减退，仿佛身体在提醒你：“嘿，老兄，你已经不是当年的那个你了！”

社交圈的缩小

随着年龄的增长，社交圈也逐渐缩小。年轻时朋友多得数不过来，聚会、饭局、KTV一场接一场。可现在呢？朋友们一个个结婚生子，忙得连打个电话的时间都没有。再说了，年轻人玩的东西你也跟不上节奏了，什么抖音、快手、王者荣耀，你连名字都记不住。偶尔想约个老友出来喝杯茶，结果发现人家已经搬到另一个城市去了。真是“人生如戏，戏如人生”啊！

对未来的迷茫

人老了，对未来也开始感到迷茫。年轻时总觉得未来充满了无限可能，梦想一个接一个地冒出来。可现在呢？梦想越来越少，现实越来越沉重。退休后的生活该怎么过？儿女们会不会嫌弃自己？身体会不会越来越差？这些问题像乌云一样笼罩在心头。有时候甚至会想：“我这一辈子到底干了些什么？”然后翻开相册，看着年轻时的照片，感叹时光飞逝。

身体的不可控

身体的不可控也是老年人的一大无奈。年轻时觉得自己是超人，什么都能干。可现在呢？稍微动一动就气喘吁吁，爬个楼梯都觉得像是在攀登珠穆朗玛峰。更别提那些突如其来的小病小痛了，今天头疼明天脚疼的，简直让人怀疑人生。有时候甚至会想：“我这身体是不是在跟我开玩笑啊？”可现实是残酷的，身体的衰老是不可逆的。

对年轻人的羡慕

看着年轻人活力四射的样子，心里难免会有些羡慕嫉妒恨。他们可以熬夜追剧、吃垃圾食品、穿奇装异服而不受任何限制。而自己呢？稍微放纵一下就得付出代价——要么是胃疼要么是头疼的。更别提那些时尚潮流了，年轻人穿的衣服自己根本不敢尝试——怕被人笑话“老土”或者“装嫩”。真是“岁月不饶人”啊！