如何一天最快染上烟瘾

从早到晚，烟不离手

要想一天之内最快染上烟瘾，首先得让尼古丁在你体内迅速积累。早上起床第一件事，不是刷牙洗脸，而是点上一根烟。别管什么早餐不早餐的，先把烟吸了再说。你可以选择在床上懒洋洋地抽上一根，或者站在阳台上，一边欣赏清晨的“美景”一边吞云吐雾。记住，第一根烟要慢慢享受，让它在你的肺里多停留一会儿。这样不仅能让你迅速进入状态，还能让你一整天都离不开这玩意儿。

午饭前后，再来两根

中午时分，你的身体已经开始对尼古丁产生依赖了。这时候，午饭前一根、午饭后一根是必不可少的。午饭前的烟可以帮助你“开胃”，午饭后的烟则是为了“消食”。你可以选择在办公室的角落里偷偷摸摸地抽上一根，或者找个没人的地方大口大口地吸。记住，这时候的烟要抽得快一点，让尼古丁迅速进入血液，让你的身体感受到那种“爽快”的感觉。这样不仅能让你对香烟产生更强的依赖，还能让你在同事面前显得更加“酷炫”。

晚饭过后，再来几根

晚饭过后是染上烟瘾的关键时刻。这时候的你已经一天没离开过香烟了，身体对尼古丁的需求也达到了顶峰。晚饭后的第一根烟可以和家人一起分享（如果你有家人的话），或者自己一个人躲在房间里偷偷享受。你可以选择在沙发上躺着抽上一根，或者站在窗边一边看夜景一边吞云吐雾。记住，这时候的烟要抽得慢一点、深一点、长一点。这样不仅能让你对香烟产生更强的依赖感还能让你的家人对你刮目相看（虽然他们可能会觉得你是个“老烟枪”）。