月经周期正常但是月经量越来越少

月经量减少，是身体在“瘦身”吗？

你有没有发现，最近几个月的月经量好像比以前少了？别急着担心，这可能是你的身体在悄悄“瘦身”。月经量的多少其实和很多因素有关，比如你的生活习惯、饮食、压力等等。有时候，月经量减少可能只是暂时的，就像你的衣柜里偶尔少了几件衣服一样正常。不过，如果这种情况持续下去，那可能就需要关注一下了。

生活小细节，影响大姨妈

你知道吗？生活中的小细节可能会影响到你的月经量。比如，你最近是不是开始减肥了？或者工作压力大到让你每天都像在打仗？这些都可能让你的月经量悄悄减少。减肥可能会导致身体脂肪比例下降，而脂肪组织是雌激素的重要来源之一。工作压力大则可能导致内分泌失调，进而影响到月经的正常排出。所以，下次当你发现月经量减少时，不妨回想一下最近的生活状态，看看是不是哪里出了点小问题。

健康检查，防患于未然

虽然月经量减少有时候只是暂时的现象，但如果这种情况持续超过三个月，那就需要引起重视了。你可以先观察一下自己的身体状况，比如有没有其他不适症状。如果没有明显的不适，可以先调整一下生活习惯和饮食结构。但如果调整后情况没有改善，那就建议去医院做个全面的健康检查了。毕竟，防患于未然总是好的嘛！