定目标的5个原则 目标设置的原则有哪些

定目标这事儿，说简单也简单，说难也难。你可能会觉得，不就是写个清单嘛，谁不会啊？但真正能坚持下来的，又有几个呢？今天咱们就来聊聊定目标的五个原则，保准让你在追求梦想的路上少走弯路。

明确具体

别整那些虚头巴脑的“我要变得更优秀”、“我要赚大钱”这种模糊的目标。你得具体点儿，比如“我要在三个月内减掉10斤”、“我要在年底前存够5万块钱”。这样你才能知道自己到底要干嘛，不然每天都在瞎忙活，最后啥也没捞着。

可量化

目标得能用数字说话。你说你要“多读书”，那到底是读几本？一个月一本还是一年十本？没有具体的数字，你怎么知道自己是进步了还是退步了？所以啊，定目标的时候一定要给自己一个明确的数字指标，这样你才能清楚地看到自己的进展。

可实现

别一上来就给自己定个“我要成为世界首富”这种高不可攀的目标。虽然梦想是要有的，但你也得脚踏实地啊！目标得是跳一跳能够得着的，不然只会让你越来越没信心。比如你想学英语，可以先定个小目标：每天背20个单词。这样既不会太累，又能慢慢积累。

相关性强

你的目标得和你的人生大方向一致。别今天想学画画，明天又想学编程，后天又想去环游世界。这样东一榔头西一棒子的，最后啥也没学精。定目标的时候要考虑清楚：这个目标是不是能帮你实现更大的梦想？如果不是，那就赶紧换一个吧！

有时间限制

没有时间限制的目标就是耍流氓！你说你要减肥、要存钱、要学新技能，但什么时候完成呢？没有期限的目标只会让你一直拖延下去。所以啊，定目标的时候一定要给自己一个明确的时间节点。比如“我要在三个月内减掉10斤”、“我要在年底前存够5万块钱”。这样你才能有紧迫感，才能真正行动起来。