初中成绩不好怎么补救

别慌，初中成绩不好也能逆袭

初中成绩不好，别急着把自己打入“学渣”行列。其实，成绩差并不代表你智商低，可能只是学习方法不对或者时间管理出了问题。想想看，你是不是经常上课走神，回家作业拖到最后一刻才做？或者干脆把手机放在旁边，一边刷视频一边写作业？这些小毛病不改，成绩自然上不去。

找到问题的根源

要补救成绩，第一步得弄清楚自己为什么考不好。是基础知识没打牢？还是考试时太紧张发挥失常？又或者是偏科严重，喜欢的科目考得好，不喜欢的科目直接放弃？找到问题的根源后，才能对症下药。比如，如果基础知识不扎实，那就从课本开始重新复习；如果是考试心态问题，平时多做模拟题练练手；如果是偏科，那就得逼自己多花时间在弱项上。

制定合理的学习计划

光知道问题还不够，还得有行动计划。你可以给自己定个学习时间表，把每天的学习任务细化到每个小时。比如早上背单词、中午做数学题、晚上复习历史。记住，计划要合理，别一开始就给自己安排太多任务，不然容易半途而废。另外，学习时要专注，别一会儿玩手机一会儿吃零食的。可以试试番茄工作法：学习25分钟休息5分钟，这样既能保持专注又能避免疲劳。

找对学习方法

每个人的学习方法都不一样，找到适合自己的才是关键。有些人适合死记硬背，有些人则需要理解后才能记住。你可以试试不同的学习方法：比如用思维导图整理知识点、通过做题巩固知识、或者找同学一起讨论难题。还有个小技巧：把知识点编成顺口溜或者搞笑段子来记忆，效果可能会出乎意料的好哦！

保持积极心态

补救成绩不是一蹴而就的事儿，过程中难免会遇到挫折和瓶颈期。这时候千万别灰心丧气！你可以给自己设定一些小目标：比如这次月考提高5分、下次期中考试进步10名等。每完成一个小目标就奖励自己一下：吃顿好吃的、看场电影什么的都行。这样不仅能保持动力还能让学习变得更有趣！