吹空调的坏处十大危害

吹空调会让你变成“冰冻人”

你知道吗？当你在炎热的夏天，一进门就直奔空调房，把自己裹得像个小粽子，其实你正在变成一个“冰冻人”。空调的低温环境会让你的体温迅速下降，身体为了保持温度，会不自觉地收缩血管，减少血液循环。这样一来，你的手脚就会变得冰凉，甚至可能出现手脚麻木的情况。所以，下次你感觉自己像个冰棍的时候，别怪天气太热，怪你自己太爱吹空调了。

吹空调会让你变成“干巴巴”的人

空调不仅会降低你的体温，还会让你的皮肤变得干巴巴的。空调房里的空气湿度通常很低，长时间待在这样的环境中，皮肤的水分会迅速蒸发，导致皮肤干燥、紧绷。如果你不及时补水，皮肤可能会出现脱皮、瘙痒等问题。所以，下次你感觉自己的脸像沙漠一样干燥的时候，别怪护肤品不给力，怪你自己太爱吹空调了。

吹空调会让你变成“感冒达人”

你有没有发现，每次从外面热得像蒸笼一样的地方进到空调房里，瞬间感觉自己像进了冰箱？这种温差变化会让你的身体来不及适应，免疫力下降，容易感冒。尤其是当你从外面大汗淋漓地跑进空调房时，毛孔还处于张开状态，冷风一吹就容易着凉。所以，下次你发现自己总是感冒的时候，别怪天气变化无常，怪你自己太爱吹空调了。

吹空调会让你变成“关节痛患者”

长时间待在低温的空调房里，不仅会让你的皮肤干燥、感冒频发，还会让你的关节变得脆弱。冷气会让关节周围的血管收缩、血液循环变差、关节液分泌减少等问题接踵而至；长期下去可能会导致关节炎等疾病的发生；所以下次你感觉自己的关节像生锈了一样疼痛的时候；别怪年龄大了；怪你自己太爱吹空调了！