手腕骨折一年手指僵硬

手腕骨折的痛苦回忆

手腕骨折的那一年，简直是我人生中最“手忙脚乱”的一年。记得那天，我正兴高采烈地打篮球，结果一个不小心，球没接到，倒是把自己的手腕给“接”断了。那一刻，我仿佛听到了骨头断裂的声音，紧接着就是一阵剧痛袭来。医生说需要打石膏固定，于是我的手腕就被“封印”了好几个月。那段时间，我连最简单的刷牙、吃饭都成了挑战，更别提玩手机了。

手指僵硬的无奈日常

好不容易熬过了石膏期，本以为可以重获自由，结果发现手指变得僵硬无比。早上醒来，手指像是被冻住了一样，动弹不得。我得像机器人一样慢慢活动手指，才能让它们恢复灵活。有时候想打个响指炫耀一下，结果手指却像是在演哑剧——完全不听使唤。更惨的是，连握笔写字都变得困难，字迹歪歪扭扭的，像是小学生刚学写字一样。

康复训练的搞笑经历

为了恢复手指的灵活性，我开始进行康复训练。医生建议我做一些简单的手指运动，比如捏橡皮泥、弹钢琴（虽然我不会弹）、甚至是玩积木。每次训练时，我都觉得自己像个幼儿园小朋友在玩玩具。有一次我在办公室偷偷练习捏橡皮泥，结果被同事撞见，场面一度十分尴尬。不过好在经过一段时间的努力，我的手指终于开始慢慢恢复了灵活性。虽然偶尔还会有些僵硬感，但至少不再像之前那样“笨手笨脚”了。