众包外卖自己摔伤怎么办

摔倒了，别慌！先看看自己伤哪儿了

哎呀，摔倒了？别急着哭，先看看自己哪儿疼。是膝盖破了皮，还是胳膊扭到了？别慌，慢慢来，检查一下自己有没有骨折或者大出血的情况。要是只是擦破了点皮，那就赶紧找个地方坐下来，处理一下伤口。要是感觉不对劲，比如动不了或者疼得厉害，那就别逞强了，赶紧叫个救护车吧！

联系平台和保险公司，别让自己吃亏

摔伤了，第一时间别忘了联系你送外卖的平台和保险公司。很多外卖平台都有意外险的，尤其是像你们这种风里来雨里去的骑手。赶紧打电话给客服，告诉他们你摔伤了，需要理赔。保险公司那边也一样，该报的报，该申请的申请。别觉得麻烦，这可是关乎你钱包的大事！要是拖着不处理，到时候理赔起来可就麻烦了。

休息好才是硬道理

摔伤了就别想着马上复工了！身体是革命的本钱啊！赶紧回家躺着休息去。要是家里有条件的话，煮点骨头汤补补钙啥的也行。别觉得休息几天会耽误工作进度啥的——你这会儿要是硬撑着去送外卖，万一伤情加重了咋办？到时候不仅工作没了保障，连医药费都得自己掏腰包！所以啊，该休息的时候就好好休息吧！