少林拳简介 少林武术学院简介

少林拳，不只是打打闹闹

少林拳，听起来是不是有点像武侠小说里的绝世武功？其实，它可是实实在在的中国传统武术之一。别看它名字里带个“少林”，好像只有在寺庙里才能学到，其实现在大街小巷的武术学校都能教你几招。少林拳讲究的是内外兼修，不仅锻炼身体，还能修身养性。你说这是不是比健身房里那些只会举铁的大块头高级多了？

动作简单？不存在的！

别看少林拳的动作看起来好像挺简单的，什么“白鹤亮翅”、“黑虎掏心”之类的，其实每个动作背后都有大学问。比如一个简单的马步，你以为随便蹲一下就行了？错了！少林拳的马步要求稳如泰山，站得像根柱子一样，风吹不动雨打不倒。练久了，别说打架了，连台风来了你都能纹丝不动。不过话说回来，练这个的时候可别在家里试，不然地板裂了可别怪我没提醒你。

不仅仅是打架的工具

很多人以为学少林拳就是为了打架厉害，其实不然。它更像是一种生活哲学。比如练拳的时候讲究“心静如水”，这不就是教我们遇事冷静嘛！再比如“以柔克刚”，这不就是告诉我们有时候硬碰硬不如换个思路解决问题吗？所以啊，学少林拳不仅能让你身体倍儿棒，还能让你脑子更灵活。一举两得的事儿，何乐而不为呢？