活着没意思不想活了怎么办

活着没意思？别急着下结论

有时候，生活就像一部烂尾的电视剧，剧情拖沓，结局不明。你可能觉得自己像剧中的配角，连个像样的台词都没有。但别忘了，你可是这部剧的主角啊！虽然剧情可能有点无聊，但你还有机会改写剧本。想想看，你还没经历过的事情多着呢：还没尝遍全世界的美食，还没学会冲浪，还没谈过一场轰轰烈烈的恋爱。生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。所以，别急着说“没意思”，说不定下一颗就是你的最爱呢！

找点乐子，别让自己闲着

当你觉得生活没意思的时候，很可能是因为你太闲了。闲着容易胡思乱想，想着想着就觉得人生无望了。所以，找点事情做吧！比如学一门新技能，或者尝试一项你一直想做但没敢做的事情。你可以去健身房撸铁，感受肌肉酸痛的快感；或者去参加一个即兴表演班，释放你内心的戏精；甚至可以尝试写日记，把那些让你觉得“活着没意思”的想法都写下来。你会发现，当你忙起来的时候，那些负面的情绪就会慢慢消失。毕竟，谁有时间在忙着冲浪的时候还想着“不想活了”呢？

跟朋友聊聊，别一个人憋着

有时候，你觉得活着没意思是因为你把自己关在一个小圈子里。你可能会觉得没人理解你，或者觉得跟别人聊天很麻烦。但其实，朋友的存在就是为了在你觉得生活无趣的时候拉你一把。找个知心朋友聊聊吧！不用非得聊什么深奥的话题，就聊聊今天吃了什么好吃的、看了什么好笑的电影、或者吐槽一下工作中的奇葩同事。你会发现，原来生活中还有这么多有趣的事情等着你去发现。而且，朋友的存在会让你觉得不那么孤单。毕竟，一个人闷闷不乐的时候最难受了！