非常不想学的时候怎么办

找到学习的“小确幸”

学习这事儿，有时候就像吃一盘你不喜欢的菜。你明知道它有营养，但就是提不起劲儿。这时候，不妨试试找到学习的“小确幸”。比如，你可以在学习的时候放点自己喜欢的音乐，或者给自己泡杯咖啡。这些小小的仪式感，能让你在学习的过程中感受到一丝乐趣。再说了，谁说学习就一定得苦哈哈的？换个心情，说不定你会发现学习其实也没那么糟糕。

设定小目标，轻松达成

有时候我们不想学习，是因为觉得任务太重了。一大堆书摆在面前，光是想想就觉得头大。这时候，不妨把大任务拆分成小目标。比如，今天只看一章书，或者只做十道题。完成一个小目标后，给自己一点小小的奖励，比如看一集喜欢的电视剧或者吃点零食。这样不仅能让学习变得轻松愉快，还能让你在不知不觉中完成任务。毕竟，谁不喜欢轻松愉快地完成任务呢？

换个环境，换个心情

如果你在一个地方待久了，感觉自己对学习越来越没兴趣了，那就试试换个环境吧！你可以去咖啡馆、图书馆或者公园里学习。不同的环境会给你带来不同的感受和灵感。说不定在新的环境中，你会发现学习的乐趣和动力又回来了呢！再说了，换个环境也能让你暂时逃离那个让你感到厌倦的地方，何乐而不为呢？