想学却又学不进去怎么办

学不进去的日常

哎呀，每天坐在书桌前，心里想着“今天要好好学习”，结果呢？手机一拿起来就放不下，刷视频、看八卦，时间就这么溜走了。等到晚上躺在床上，才后悔莫及：“我今天怎么又没学习呢？”这种感觉是不是很熟悉？别担心，你不是一个人在战斗。

找找原因

为什么我们会学不进去呢？有时候是因为学习内容太枯燥了，像是在啃一块硬骨头，咬都咬不动。有时候是因为我们给自己设定了太高的目标，一下子要看完一本书、做完一套题，结果压力山大，反而什么都不想做了。还有时候是因为我们太累了，工作了一天回到家只想瘫在沙发上追剧。找到原因才能对症下药嘛！

试试小妙招

既然找到了原因，那就来点实际的解决办法吧！首先，可以试试把学习内容分成小块，每次只学一小部分。这样不仅压力小了，还能让你更有成就感。其次，可以给自己设定一些小奖励。比如学完一章就奖励自己一杯奶茶或者看一集喜欢的剧。最后，别忘了休息也很重要。劳逸结合才能事半功倍哦！

换个环境

有时候学不进去可能是因为环境不对。你想想看，如果你每天都在同一个地方学习，是不是很容易感到厌倦？试着换个环境吧！可以去咖啡馆、图书馆或者公园的长椅上学习。新鲜的环境会给你带来新的动力和灵感哦！

找个伴一起学

一个人学习可能会觉得孤单无聊，但如果有个人陪你一起学就不一样了！你可以找个朋友或者同学一起学习。两个人互相监督、互相鼓励，学习的效率也会提高不少呢！而且还能顺便聊聊八卦放松一下心情哦！