职场霸凌的17种行为 三人打一人怎么赔偿

在职场中，霸凌行为可能比你想象的要普遍得多。你可能以为只有那些明显的欺负才算霸凌，但其实很多微小的行为也可能构成职场霸凌。以下是17种常见的职场霸凌行为，看看你有没有遇到过。

1. 持续的批评

有些人总是喜欢在会议上或者私下里对你进行无休止的批评，而且这些批评往往是不公正的。他们可能会说你做的每件事都不对，甚至在你已经尽力的情况下也是如此。这种行为不仅让你感到沮丧，还会影响你的自信心。

2. 无视和忽视

有些人会故意忽视你的存在，不回复你的邮件、不接你的电话，甚至在会议上不让你发言。这种行为会让你觉得自己在这个团队中毫无价值，甚至怀疑自己是否真的适合这份工作。

3. 公开羞辱

有些人喜欢在公开场合羞辱你，比如在会议上当着所有人的面指出你的错误，或者在办公室里大声嘲笑你的工作成果。这种行为不仅让你感到尴尬，还会让你对工作失去热情。

4. 恶意竞争

有些人会故意和你竞争，甚至在背后搞小动作来破坏你的工作。他们可能会抢走你的客户、篡改你的报告，或者在领导面前说你的坏话。这种行为会让你感到孤立无援，甚至怀疑自己是否还能在这个公司待下去。

5. 不合理的期望

有些人会给你设定不切实际的目标，要求你在极短的时间内完成大量的工作。即使你已经尽力了，他们还是会不断施加压力，让你感到喘不过气来。这种行为会让你感到疲惫不堪，甚至怀疑自己的能力。

6. 排斥和孤立

有些人会故意排斥你，不让你参加团队活动或者重要的会议。他们可能会在背后议论你，甚至在同事面前散布关于你的谣言。这种行为会让你感到孤立无援，甚至怀疑自己是否还能在这个团队中立足。

7. 威胁和恐吓

有些人会用威胁和恐吓的方式来控制你，比如威胁要解雇你、降职或者扣工资。他们可能会用强硬的态度和语言来让你屈服于他们的意志。这种行为会让你感到恐惧和不安，甚至影响你的身心健康。

8. 恶意玩笑

有些人喜欢开一些恶意的玩笑来取笑你，比如拿你的外貌、性格或者工作能力开玩笑。这些玩笑虽然表面上看起来无害，但实际上却会让你感到受伤和尴尬。这种行为会让你对工作环境失去信任感。