已经感冒了吃维c有用吗

维C，感冒的“救命稻草”？

感冒了，是不是该赶紧来点维C？这个问题估计不少人都在心里嘀咕过。维C，这玩意儿听起来就像是感冒的克星，广告里也经常说它能增强免疫力，预防感冒。但问题是，已经感冒了再吃维C，真的有用吗？别急，咱们先来聊聊维C和感冒的那些事儿。

维C的“光辉历史”

说到维C，不得不提一下它的“光辉历史”。早在18世纪，水手们就发现了一种奇怪的现象：长期在海上漂泊的人容易得一种叫做坏血病的病。后来科学家发现，这种病的罪魁祸首就是缺乏维C。于是，维C就成了航海员的救命稻草。再后来，人们发现维C不仅能预防坏血病，还能增强免疫力，于是它又被赋予了预防感冒的重任。

已经感冒了，吃维C还有戏吗？

那么问题来了，已经感冒了再吃维C，还有戏吗？其实这个问题并没有一个明确的答案。有些人觉得吃了维C后感冒症状减轻了，而有些人则觉得没什么效果。科学研究也表明，虽然维C确实能增强免疫力，但它在治疗感冒方面的作用并不明显。换句话说，维C可能对预防感冒有点用，但对已经感冒的你来说，可能就是个“心理安慰剂”。

那我该怎么办？

既然维C对已经感冒的你作用不大，那我们该怎么办呢？其实啊，对付感冒最好的办法就是多休息、多喝水、保持良好的生活习惯。当然啦，如果你实在觉得难受得不行了也可以吃点药缓解一下症状。不过记住啊别指望靠吃几片维C就能立马好起来那样太天真啦！还是老老实实休息吧！毕竟身体是革命的本钱嘛！