甲流出现呼吸困难怎么治疗

甲流来袭，呼吸困难怎么办？

甲流这货，听起来像是从科幻电影里跑出来的病毒，但实际上它就在我们身边，时不时地来个突然袭击。如果你不幸中招，感觉呼吸困难，别慌！这可不是世界末日，虽然呼吸困难听起来有点吓人，但咱们有办法对付它。

及时就医，别硬撑

当你发现自己呼吸困难时，第一件事就是别在家里硬撑。虽然你可能觉得自己能扛过去，但甲流可不是闹着玩的。赶紧去医院，让专业的医生给你看看。医生会根据你的情况，给你开一些抗病毒的药物，比如奥司他韦（Tamiflu）之类的。这些药物能帮你缩短病程，减轻症状。

保持通风，别把自己闷坏了

在家休息的时候，记得保持房间通风。别把自己关在一个密不透风的小房间里，那样只会让你的呼吸更加困难。打开窗户，让新鲜空气进来，这样你的呼吸会顺畅很多。如果你觉得冷，可以多穿点衣服或者盖厚一点的被子，但千万别为了保暖而把自己闷在密闭的空间里。

多喝水，别让自己脱水

甲流会让你发烧、出汗，这时候身体容易脱水。所以要多喝水，保持身体的水分平衡。你可以喝温水、热汤或者果汁，反正只要是液体就行。别喝太多咖啡或者浓茶，那些东西会让你更加脱水。如果你觉得喝水太无聊，可以加点柠檬片或者蜂蜜调味。

休息好，别让自己累垮了

甲流会让你感觉浑身无力、疲惫不堪。这时候就别逞强了！好好休息才是王道。躺在床上看看剧、听听音乐、刷刷手机都行。反正就是别让自己累着了。休息好了才能更快恢复嘛！如果你觉得躺着不舒服可以换个姿势试试看哦！总之就是怎么舒服怎么来吧！ 当然啦~如果实在睡不着也可以试试冥想或者深呼吸练习来放松自己哦~ 这些方法都能帮助你缓解呼吸困难的症状呢！ 不过要是实在难受得不行还是得赶紧去医院哈！ 毕竟小命要紧啊！