老年人活到80算高寿吗

活到80岁，真的算高寿吗？

在古代，活到80岁的人可以说是凤毛麟角，能活到这个年纪的老人家，那可是村里的“活化石”，大家都得敬着、供着。可如今呢？80岁好像也没那么稀奇了。你看看小区里那些跳广场舞的大爷大妈，一个个精神抖擞，别说80岁了，90岁的都有！所以啊，现在活到80岁，真的还能算高寿吗？

现代人的寿命延长了

咱们得承认，现代人的生活条件比以前好太多了。医疗水平提高了，吃的喝的也比以前丰富多了。你看看那些长寿村的老人家，天天吃着自家种的绿色蔬菜，喝着山泉水，呼吸着新鲜空气，想不长寿都难！再加上现在大家都很注重养生，什么枸杞泡水、太极拳、广场舞……各种养生方法层出不穷。所以啊，活到80岁的人越来越多，这也不奇怪了。

心态决定寿命

其实吧，活得久不久，不光是身体的问题，心态也很重要。你看那些整天愁眉苦脸、为鸡毛蒜皮的小事斤斤计较的人，能活得开心吗？反倒是那些乐观开朗、心胸宽广的人，活得轻松自在。就像我们小区的张大爷，今年都85岁了，还天天骑着自行车到处溜达呢！问他为啥这么精神，他说：“人生嘛，开心最重要！”所以啊，要想活到80岁甚至更高寿数，保持一个好心态可是关键哦！

社会对老年人的看法也在改变

以前啊，老年人一退休就觉得自己该“颐养天年”了。可现在不一样了！你看那些退休的老教授、老工程师们，退休后反而更忙了——有的去老年大学继续学习新知识；有的去当志愿者帮助别人；还有的去旅游、摄影、写书……总之是忙得不亦乐乎！社会对老年人的看法也在慢慢改变：老年人不再是“需要照顾的对象”了；相反地；他们也可以继续发光发热；成为社会的宝贵财富。所以啊；活到80岁不仅不算高寿；甚至还可以继续追求更高的目标呢！