四大宅舞指的哪四个 《千本樱》宅舞

宅舞，这个源自日本的舞蹈形式，近年来在国内外都掀起了一股热潮。它不仅仅是舞蹈，更是一种文化的表达和社交的方式。而在众多宅舞中，有四个作品因其独特的风格和广泛的影响力，被广大宅舞爱好者称为“四大宅舞”。它们不仅仅是舞蹈视频，更是无数人心中的经典。

极乐净土

提到宅舞，第一个浮现在大多数人脑海中的就是《极乐净土》。这首歌由GARNiDELiA演唱，旋律中毒性极强，舞蹈动作设计也极具特色。特别是那标志性的蝴蝶步和花魁步，简直是让人看了就想跟着跳。不少人在B站上看到UP主们跳《极乐净土》后，纷纷入坑，甚至有些小伙伴为了学会这支舞，不惜反复观看视频几十遍。可以说，《极乐净土》是宅舞界的“入门必修课”。

桃源恋歌

紧随其后的是《桃源恋歌》，同样由GARNiDELiA演唱。这首歌的旋律充满了东方韵味，舞蹈动作也融入了许多中国风的元素。特别是那段水袖舞的部分，简直是美得让人窒息。不少UP主在跳这支舞时，都会穿上汉服或者旗袍，瞬间将观众带入一个充满古典美的世界。《桃源恋歌》不仅仅是一支舞，更是一场视觉与听觉的盛宴。

Lamb

接下来是《Lamb》，这首歌由美国歌手MitiS与SARA演唱。虽然这首歌并不是日语歌曲，但它的旋律和节奏非常适合宅舞的编排。舞蹈动作简单却不失美感，特别是那段手部动作的设计，简直是让人看了就想模仿。不少UP主在跳这支舞时，都会加入一些自己的创意元素，使得每一支《Lamb》的宅舞视频都充满了新鲜感。可以说，《Lamb》是宅舞界的“百搭神曲”。

恋爱循环

最后要提到的是《恋爱循环》，这首歌由日本歌手花泽香菜演唱。这首歌的旋律甜美可爱，舞蹈动作也充满了少女感。特别是那段“转圈圈”的动作设计，简直是让人看了就想跟着一起转。不少UP主在跳这支舞时，都会穿上可爱的服装或者戴上萌萌的发饰，瞬间将观众带入一个充满甜蜜的世界。《恋爱循环》不仅仅是宅舞界的“甜心炸弹”，更是无数人心中的“恋爱启蒙曲”。