恐高能坐索道缆车 八达岭索道和缆车价格

恐高也能坐索道缆车？

你有没有想过，恐高的人怎么可能坐索道缆车呢？这不就是把自己送到高空去“吓死”吗？但其实，恐高的人也可以享受索道缆车的乐趣，只要你掌握一些小技巧。别担心，这不是什么高深的科学，只是一些让你在高空也能放松的小窍门。

闭上眼睛，深呼吸

当你坐在索道缆车上，感觉心跳加速、手心出汗时，不妨试试闭上眼睛。闭眼可以减少视觉上的刺激，让你不那么紧张。同时，深呼吸也是一个好办法。深吸一口气，慢慢呼出，重复几次，你会发现自己的心跳逐渐平稳下来。这招特别管用，就像你在做瑜伽时一样，只不过这次是在高空。

找个“安全”的座位

索道缆车通常有前后两个座位，选择靠里面的座位可能会让你感觉更安全一些。靠外的座位虽然视野更好，但也会让你更容易感到恐惧。如果你真的害怕，不妨选择靠里的座位，减少视觉上的冲击。这样你就可以假装自己只是在坐一个普通的公交车，而不是在几百米的高空晃悠。

和朋友聊天分散注意力

如果你和朋友一起坐索道缆车，不妨和他们聊聊天。聊一些轻松的话题，比如今天的天气、最近的电影或者你们接下来要去的地方。聊天可以分散你的注意力，让你不再那么关注高度和速度。而且和朋友在一起，你也会觉得更有安全感。毕竟，有人陪着总比一个人害怕强多了。

带上耳机听音乐

音乐是缓解紧张情绪的好帮手。带上耳机，播放一些你喜欢的音乐，让音乐带你进入另一个世界。你可以选择一些轻快的旋律或者舒缓的曲子，帮助你放松心情。音乐不仅能分散注意力，还能让你感觉自己像是在坐一个普通的观光车，而不是在高空中摇摇晃晃的缆车里。

尝试慢慢适应

如果你真的想克服恐高症，不妨从低一点的索道开始尝试。比如先坐一个高度较低的缆车，等适应了再挑战更高的地方。慢慢来不着急嘛！就像学习游泳一样：先在浅水区扑腾扑腾再往深水区游嘛！这样循序渐进地挑战自己也是个不错的方法哦！而且每次成功克服一点点恐惧都会让你更有信心呢！说不定哪天你就成了那个在最高点拍照打卡的人呢！到时候可别忘了发朋友圈炫耀一下哦！哈哈哈！总之啊——别怕别怕——勇敢迈出第一步吧！你会发现其实也没那么可怕啦！说不定还会爱上这种高空俯瞰的感觉呢！毕竟站在高处看风景可是另一种美妙体验啊！而且还能锻炼胆量呢！一举多得何乐而不为呢？所以啊——别犹豫啦——快来试试吧！保证你会爱上这种感觉的哦！哈哈哈……好了好了不说了——我要去排队坐缆车啦……拜拜咯……记得给我点赞哦……么么哒……嘻嘻嘻……