如何改掉自尊心太强 自尊心太强的孩子怎么教育

自尊心太强，不是你的错，是它的锅

自尊心太强，听起来像是个褒义词，但实际上它可能让你在生活中处处碰壁。你可能会因为别人的一句无心之言而整夜失眠，或者因为一次小小的失败而怀疑人生。其实，自尊心太强并不是你的错，而是它太敏感了。就像你家的猫主子，稍微有点风吹草动就炸毛，搞得你也是一惊一乍的。

别让自尊心成为你的“紧箍咒”

我们常常把自尊心当成自己的“紧箍咒”，稍微有点风吹草动就觉得自己不行了。其实，自尊心太强的人往往是因为内心深处缺乏安全感。你可能会觉得别人都在盯着你的一举一动，稍有不慎就会被人嘲笑。但事实是，大家都很忙，没人有空天天关注你。就像你在地铁上低头玩手机时，根本不会注意到旁边的人是不是在偷看你一样。

学会“自嘲”也是一种智慧

有时候，学会自嘲反而能让你活得更加轻松自在。你可能会觉得自嘲是一种自我贬低的表现，但实际上它是一种智慧的体现。当你能够坦然面对自己的不足时，你会发现别人对你的评价其实并没有那么重要。就像你在朋友圈发了一张丑照后自嘲几句，反而会让人觉得你很有趣、很真实。

放下“完美主义”的包袱

自尊心太强的人往往也是完美主义者。他们总是追求完美无缺的表现，一旦达不到预期就会陷入自我怀疑和焦虑中。但其实，世界上哪有那么多完美的事情？就连那些看起来光鲜亮丽的明星也有自己的烦恼和不足之处。放下完美主义的包袱吧！允许自己犯错、允许自己不完美才是真正的成长之道。