从看守所出来眼里没光了

看守所的日子，像一场梦

从看守所出来，感觉整个人都不一样了。以前总觉得外面的世界太吵，现在倒是觉得安静得有点不习惯了。看守所里的日子，说长不长，说短不短，但那种感觉就像是一场梦。每天按时吃饭、按时睡觉、按时放风，生活规律得让人怀疑人生。出来后，发现外面的世界竟然这么自由，连呼吸都觉得奢侈。

眼神的变化，藏不住的疲惫

最明显的就是眼神的变化。以前的眼神里充满了好奇和活力，现在嘛，怎么说呢，就像是被生活狠狠地锤了一顿。眼神里少了那种光亮，多了几分疲惫和迷茫。朋友说：“你这眼神怎么跟被霜打了似的？”我只能苦笑回应：“可能是最近熬夜打游戏了吧。”其实心里明白，那段日子对心灵的冲击还是挺大的。

重新适应外面的世界

出来后才发现，外面的世界变化真快。以前熟悉的街道、商店、朋友都还在，但感觉自己像个外星人一样格格不入。手机里的APP更新了一大堆，连微信的界面都变得陌生了。朋友们聊的话题我也插不上嘴，什么“元宇宙”“NFT”“区块链”……听得我一头雾水。看来要重新适应这个世界，还得花不少时间啊。

心理的调整需要时间

心理上的调整比想象中要难得多。虽然表面上看起来一切正常，但内心深处总有一种说不出的压抑感。有时候半夜醒来，会突然想起看守所里的某个场景，然后就再也睡不着了。朋友建议我去看看心理医生，但我总觉得还没到那个地步。毕竟生活还得继续嘛，总不能一直沉浸在过去里吧？

重新找回生活的乐趣

为了让自己尽快走出阴影，我开始尝试做一些以前喜欢的事情。比如去健身房撸铁、约朋友喝酒聊天、甚至开始学习一门新的语言——虽然学得磕磕绊绊的吧。慢慢地发现，生活其实还是有很多乐趣的。虽然眼神里的光还没完全恢复过来吧……但至少比刚出来的时候好多了！