总疲惫犯困是怎么回事

早上起床像打仗

每天早上闹钟一响，感觉自己像是刚从战场上撤下来。眼睛睁不开，脑袋像被灌了铅，四肢无力，恨不得把床变成永久的避风港。刷牙洗脸的时候，感觉自己像个机器人，动作机械，思维停滞。好不容易挣扎到公司，坐下来就开始打哈欠，同事们还以为我在练习某种神秘的瑜伽动作。

白天工作像梦游

到了办公室，打开电脑，准备开始一天的工作。可是不到十分钟，眼皮就开始打架，脑袋里像是装了个迷你剧场，各种奇怪的梦境轮番上演。同事们讨论工作的时候，我只能勉强点头附和，心里却在想：“这咖啡怎么还不来？”午饭后更是灾难时刻，眼皮重得像是挂了两个哑铃，恨不得找个角落躺下就睡。下午的工作效率直线下降，感觉自己像是在梦游仙境。

晚上回家像僵尸

终于熬到下班时间，回家的路上感觉自己像个行尸走肉。明明是熟悉的街道和风景，却像是第一次见到一样陌生。回到家后第一件事就是瘫倒在沙发上，连晚饭都懒得做。电视开着也看不进去，手机刷着也觉得无聊。最后决定早点睡觉吧，结果躺在床上又翻来覆去睡不着。第二天早上闹钟一响，又是新一轮的战斗开始。