心里好烦躁感觉要疯了

压力山大，脑袋要炸了

工作堆积如山，老板还在不停地加任务，感觉自己像个陀螺一样转个不停。每天早上醒来，第一件事就是看手机，看看有没有新的邮件或者消息。结果，一看就是半小时，心里更加烦躁。工作压力大到让我觉得自己随时可能崩溃，脑袋里像装了个定时炸弹，随时可能“砰”的一声炸开。

生活琐事，烦不胜烦

除了工作，生活中的琐事也让人头疼。家里的水电费、房租、信用卡账单，一件接一件地来。更别提那些莫名其妙的亲戚朋友突然打电话来借钱或者帮忙，简直让人抓狂。每次接到这种电话，心里就像被猫抓了一样难受。生活琐事堆积起来，感觉自己像个无头苍蝇一样乱撞。

情绪失控，脾气暴躁

最近情绪特别容易失控，稍微一点小事就能让我火冒三丈。昨天晚上因为外卖送晚了十分钟，我就对着外卖小哥大发脾气，事后想想自己都觉得过分。可当时就是控制不住自己，心里那股无名火一下子就窜上来了。脾气暴躁到连自己都害怕，感觉自己像个随时可能爆炸的火药桶。

无处发泄，憋得慌

想找个地方发泄一下情绪吧，却发现身边连个能倾诉的人都没有。朋友们都在忙自己的事情，根本没时间听我唠叨。想找个地方大喊几声吧，又怕被人当成疯子。憋在心里的情绪越来越多，感觉自己快要疯了。有时候真想找个没人的地方大哭一场，可是连哭的勇气都没有。