头被高处东西砸到怎么办

别慌，先检查自己

哎呀，头被高处的东西砸到了？别急着喊“救命”或者“我要死了”，先冷静一下。看看自己有没有晕倒，有没有流血，有没有觉得特别疼。如果只是轻微的疼痛，可能只是个小意外，不用太紧张。但如果感觉头晕眼花，或者有明显的出血，那就得赶紧采取行动了。

找个安全的地方休息

如果你还能动，找个安全的地方坐下来或者躺下来。别急着站起来走动，万一脑袋还在晕乎乎的呢？找个舒服的地方，让自己放松一下。如果是在家里被砸到，可以躺在沙发上；如果在户外，找个长椅或者草地躺一会儿。记住，别逞强，休息是为了让你更好地恢复。

冷敷是个好办法

如果头部有肿胀或者疼痛感，冷敷是个不错的选择。拿个冰袋或者用毛巾包点冰块敷在头上，可以帮助减轻肿胀和疼痛。如果没有冰袋，用冷水浸湿毛巾也可以凑合一下。冷敷的时候要注意时间，一般15-20分钟就够了，别敷太久，不然可能会冻伤皮肤哦。

观察自己的症状

被砸到后，要时刻注意自己的身体反应。如果你开始觉得恶心、呕吐、视力模糊或者意识不清醒，那就要小心了。这些可能是脑震荡的症状，需要尽快去医院检查一下。别觉得自己能扛过去就忽视这些症状，脑袋可是很重要的器官呢！

及时就医

如果你觉得情况不妙，或者症状持续不缓解，那就别犹豫了，赶紧去医院吧！医生会给你做详细的检查和处理。别觉得去医院麻烦或者浪费钱，健康才是最重要的投资啊！而且现在的医疗技术这么发达，脑袋的问题可不能掉以轻心。