女朋友跟我分手了 但我想挽回

分手后的心情，像坐过山车

分手后的日子，心情就像坐过山车一样，忽上忽下。一会儿觉得自己像个英雄，无所不能，一会儿又觉得自己像个失败者，连最基本的关系都维持不了。每天早上醒来，第一件事就是检查手机，看看有没有她的消息。结果呢？除了广告和垃圾短信，啥也没有。这时候的心情，比吃了黄连还苦。

回忆是甜蜜的毒药

回忆这东西，真是甜蜜的毒药。每次想起我们在一起的时光，心里就暖暖的，像是喝了一杯热巧克力。可是转念一想，现在她已经不在身边了，心里又像是被泼了一盆冷水。那些曾经一起看过的电影、吃过的餐厅、走过的街道，现在都成了触景生情的道具。每次路过我们常去的咖啡馆，心里就忍不住想：“要是她还在就好了。”

挽回计划：从心开始

既然想挽回她，那就得从心开始。首先得搞清楚自己到底哪里做错了，是不是因为工作太忙忽略了她的感受？还是因为脾气太大让她受不了？找到问题后，就得开始行动了。比如给她发个真诚的短信，表达自己的歉意和想挽回的心意。千万别一上来就“宝贝我想你”这种肉麻的话，先从简单的问候开始吧。如果她愿意回复你，那就说明还有戏！

改变自己：从内到外

挽回她的关键之一就是改变自己。别以为她说分手只是因为你没陪她看电影或者忘了她的生日。很多时候，分手是因为你们之间的相处模式出了问题。所以得从内到外改变自己：学会倾听她的想法、控制自己的情绪、提升自己的魅力等等。记住一句话：“没有丑男人，只有懒男人”！把自己收拾得干净利落点儿吧！

给她空间：别做粘人精

虽然你想挽回她，但千万别做粘人精！给她一点空间和时间去思考你们的关系是很重要的。如果你天天发消息、打电话、堵在她家门口求复合的话……那只会让她更反感你！适当的距离反而能让她想起你的好来呢！所以该干嘛干嘛去吧——健身、学习新技能、和朋友聚会……让自己充实起来总没错！