脱发严重 脱发严重的原因有哪些

脱发严重，这事儿说起来真是让人哭笑不得。你以为自己还是那个风华正茂的小年轻，结果一照镜子，发现头发已经开始玩起了“集体大逃亡”。早上起床，枕头上那一撮撮的头发，简直就是在无声地控诉：“主人，我们真的撑不住了！”

脱发的原因

脱发这事儿，原因可多了去了。压力大、熬夜、饮食不规律，这些现代人的通病，都在默默地为你的脱发事业添砖加瓦。还有那些年我们用过的各种洗发水、染发剂，说不定也在背后偷偷使坏。最让人无奈的是遗传因素，爹妈给的基因，真是想逃都逃不掉。有时候你甚至会怀疑，是不是自己上辈子得罪了哪位神仙，这辈子才要受这种“头顶光光”的惩罚。

脱发的日常困扰

脱发带来的困扰可不仅仅是外表上的问题。每次和朋友聚会，总有人会忍不住调侃：“哎呀，你这头发怎么越来越少了？”这时候的你只能强颜欢笑，心里却在默默流泪。更别提那些需要戴帽子的场合了，帽子一摘，瞬间感觉自己像是被扒光了衣服站在大街上。还有那些年我们追过的女孩儿们，她们的眼神里似乎总带着一丝遗憾：“这么帅的小伙子，怎么就秃了呢？”

应对脱发的妙招

面对脱发这个大敌，我们也不能坐以待毙。首先得从生活习惯入手，早睡早起、合理饮食、减少压力，这些老生常谈的方法虽然听起来有点无聊，但效果还是有的。其次就是选择合适的洗发水和护发产品了，别再贪图便宜买那些三无产品了。最后就是心理建设了，接受自己可能要秃的事实吧！毕竟现在秃顶也是一种时尚呢！你看那些明星们不也一个个都秃得挺帅气的嘛！