按决策的重复程度分为

日常决策：每天都得面对的“小烦恼”

每天早上醒来，第一件事就是决定今天穿什么。是那件舒适但有点旧的T恤，还是新买的那件看起来很酷但可能不太舒服的衬衫？这看似简单的选择，其实是我们日常生活中无数次重复的决策之一。早餐吃什么？是继续吃那碗熟悉的麦片，还是尝试一下楼下新开的煎饼果子？这些日常的小决策，虽然不起眼，但累积起来却占据了我们生活的大部分时间。有时候，光是决定早餐吃什么就能让我们纠结半天，仿佛在做人生最重要的选择。

周期性决策：定期出现的“大考”

除了日常的小决策，我们还会遇到一些周期性的“大考”。比如，每年年底要不要给自己买个新手机？或者每季度要不要换一份新的健身计划？这些决策不像日常决策那样频繁，但每次出现都可能让人头疼不已。尤其是当你看着银行账户里的数字时，心里总会有个小人在打架：一个说“买吧，你值得拥有！”另一个则冷冷地提醒你“别忘了你还有信用卡要还！”这种周期性的决策，往往比日常决策更让人纠结，因为它们通常涉及到更大的金额和更长远的影响。

一次性决策：人生中的“关键时刻”

当然，生活中还有一些一次性的大决策，比如要不要辞职去追求自己的梦想，或者要不要和现在的伴侣结婚。这些决策通常不会重复出现，一旦做出选择就很难回头。正因为如此，它们往往让人感到压力山大。你可能会在深夜里辗转反侧，反复思考每一个可能的后果。有时候，这些一次性决策甚至会让人产生一种错觉：仿佛人生的成败就在此一举。虽然我们知道这有点夸张，但面对这些关键时刻时，谁又能真正保持冷静呢？