头被砸了一下头疼怎么办

别慌，先冷静一下

头被砸了一下，第一反应可能是“完了，我是不是要变成傻子了？”别急，先深呼吸，冷静下来。头疼是正常的，毕竟脑袋是咱们最重要的器官之一，稍微受点刺激就会发出警告。这时候，别急着去医院，先看看自己有没有其他症状，比如头晕、恶心、视力模糊之类的。如果没有，那恭喜你，暂时不用太担心。

冰敷是个好办法

头疼的时候，冰敷是个不错的选择。找个冰袋或者用毛巾包点冰块，轻轻敷在头疼的地方。冰敷可以减少肿胀和疼痛感，效果还不错。不过别敷太久，15分钟左右就差不多了。如果你觉得冰块太冷，可以用湿毛巾代替，反正目的就是让脑袋冷静下来。

休息一下很重要

头被砸了之后，最好的办法就是躺下来休息一下。别急着去工作或者玩游戏，给脑袋一点时间恢复。躺在床上闭上眼睛，听听轻音乐或者什么都不想，让大脑放松一下。如果你觉得头疼得厉害，可以吃点止痛药，但记得按照说明书来吃哦。

观察自己的状态

接下来的几个小时甚至几天里，要特别注意自己的状态。如果头疼越来越严重，或者出现了其他症状（比如呕吐、意识模糊），那就得赶紧去医院了。毕竟脑袋可不是闹着玩的，万一出了问题可不是小事。平时多留意自己的身体反应，及时采取措施才是王道。

别忽视小细节

有时候头疼可能是因为一些小细节引起的。比如你是不是最近没睡好？或者工作压力太大？这些都可能导致头疼加重。所以除了处理被砸的问题外，也要注意调整自己的生活习惯。保证充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食都是预防头疼的好方法。当然啦如果实在疼得受不了还是得去医院看看医生怎么说才行啊！总之呢头被砸了一下虽然有点吓人但只要处理得当一般不会有太大问题啦！不过为了安全起见还是得多加小心才行哦！毕竟咱们只有一个脑袋嘛！可不能让它出什么差错啊！最后提醒大家一句：遇到这种情况千万别逞强硬撑着该休息就休息该去医院就去医院千万别拿自己的健康开玩笑哦！希望大家都健健康康的远离各种意外伤害吧！对了差点忘了说：如果实在不放心的话也可以去医院做个检查看看有没有什么内伤之类的反正检查一下总没错的嘛！总之呢头被砸了一下虽然有点吓人但只要处理得当一般不会有太大问题啦！不过为了安全起见还是得多加小心才行哦！毕竟咱们只有一个脑袋嘛！可不能让它出什么差错啊！最后提醒大家一句：遇到这种情况千万别逞强硬撑着该休息就休息该去医院就去医院千万别拿自己的健康开玩笑哦！希望大家都健健康康的远离各种意外伤害吧！对了差点忘了说：如果实在不放心的话也可以去医院做个检查看看有没有什么内伤之类的反正检查一下总没错的嘛！总之呢头被砸了一下虽然有点吓人但只要处理得当一般不会有太大问题啦！不过为了安全起见还是得多加小心才行哦！毕竟咱们只有一个脑袋嘛！可不能让它出什么差错啊！最后提醒大家一句：遇到这种情况千万别逞强硬撑着该休息就休息该去医院就去医院千万别拿自己的健康开玩笑哦！希望大家都健健康康的远离各种意外伤害吧！对了差点忘了说：如果实在不放心的话也可以去医院做个检查看看有没有什么内伤之类的反正检查一下总没错的嘛！总之呢头被砸了一下虽然有点吓人但只要处理得当一般不会有太大问题啦！不过为了安全起见还是得多加小心才行哦！毕竟咱们只有一个脑袋嘛！可不能让它出什么差错啊！最后提醒大家一句：遇到这种情况千万别逞强硬撑着该休息就休息该去医院就去医院千万别拿自己的健康开玩笑哦