怎样才算有肠癌家族史

什么是肠癌家族史？

说到肠癌家族史，其实就是你家里有没有人得过肠癌。这可不是什么小事，因为如果家里有人得过，那你得肠癌的风险可能会比别人高那么一丢丢。想象一下，你家的基因就像是一个大家庭的传家宝，有些“宝”可能不太友好，悄悄地增加了你得病的概率。所以，了解家族史就像是给自己的健康打个预防针，提前知道风险在哪里。

怎么才算有肠癌家族史？

那么，问题来了，怎么才算有肠癌家族史呢？简单来说，如果你的一级亲属（比如爸爸妈妈、兄弟姐妹）中有人得过肠癌，那你就算是“有家族史”了。当然，如果二级亲属（比如爷爷奶奶、叔叔阿姨）中也有人得过，那风险也会增加。不过，这里有个小提示：不是说家里有人得过肠癌你就一定会得，只是说你的风险比别人高那么一点点。所以，别太紧张，但也不能掉以轻心哦！

有肠癌家族史该怎么办？

既然知道了有肠癌家族史的风险比别人高一点，那该怎么办呢？首先，别慌！这不是世界末日。你可以做的是定期去做体检和筛查。现在医学发达了，很多肠癌在早期就能被发现和治疗。其次，保持健康的生活方式也很重要。多吃蔬菜水果、少吃红肉、多运动、少熬夜……这些听起来像是老生常谈的话其实真的很有用！最后，别忘了和医生聊聊你的家族史，他们可能会给你一些更专业的建议和检查方案。记住啊，预防胜于治疗！